top of page
Resiliència: una manera de viure
Què és la resiliència?
És la capacitat d’un grup o d’una persona d’afrontar les adversitats, sobreposar-s’hi i sortir-ne enfortit o transformat. Qualsevol persona o grup pot desenvolupar-se, projectar-se cap al futur malgrat els esdeveniments desestabilitzadors, condicions de vida difÃcils i patir traumes greus.
La resiliència ens convida a desbloquejar la mirada paralitzada o resignada, sortir del punt d’estancament i trobar noves sortides, noves possibilitats.
Hi ha dos factors importants per actuar de manera resilient:
La resiliència no és resistir. És aprendre a viure
bottom of page